Neuer CANTIENICA®–Kurs startet im Juni

Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur und den Faszien halten Knochen, Gelenke, Muskeln und Sehnen gesund und machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Leichtigkeit. Die vernetzte Tiefenmuskulatur und die Faszien bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.

 

 

 
 

 

 

Das CANTIENICA®-Training ist ganzheitlich. Alle Körperregionen und Muskelgruppen werden in jeder Stunde trainiert. Deshalb sind Sie hier "richtig" - egal, ob Sie etwas für Ihren Beckenboden, Ihren Rücken, die Gelenke oder den Bauch tun wollen.

Kursbeginn:Mittwoch, 28. Juni 2017
Uhrzeit:20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Kursraum 3
Kursdauer: 10 Termine
Kursgebühr:110,- € TSV Mitglieder
140,- € Nicht Mitglieder
- Teilnehmerzahl begrenzt -
Kursleiter:Anja Pusch
AnmeldungTSV Sportzentrum Tel.: 0621-7621 180